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Salade Composée à la Mayonnaise

ML
Par Marie Lefebvre · Mis à jour le 15 juin 2026
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Une salade classique et gourmande, fraîche et savoureuse, réunissant des légumes racines croquants enrobés d'une mayonnaise onctueuse. Parfaite pour les repas légers et équilibrés, préparée en moins de 30 minutes.

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Salade Composée à la Mayonnaise
⏱️Préparation10 min
🔥Cuisson20 min
Total30 min
👥Portions4 pers.
📊DifficultéTrès Facile
🔥Calories220 kcal
🌍CuisineFrançaise
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🛒 Ingrédients

Pour 4 personnes

4
  • 3 pommes de terre moyennes (environ 400g)
  • 2 carottes moyennes (environ 250g)
  • 1/2 poivron rouge ou vert
  • 3 à 4 cuillères à soupe de mayonnaise
  • Un bouquet d'herbes vertes fraîches (persil plat, ciboulette ou coriandre)
  • Sel fin et poivre du moulin
  • 1 litre d'eau pour la cuisson

🎬 Vidéo originale

Préparation

  1. 1

    Laver les pommes de terre et les carottes sous l'eau froide, puis les peler si désiré

  2. 2

    Porter une casserole d'eau salée à ébullition et y ajouter les pommes de terre et carottes coupées en gros morceaux

  3. 3

    Cuire environ 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore fermes

  4. 4

    Égoutter complètement et laisser refroidir à température ambiante pendant 5 à 10 minutes

  5. 5

    Couper les pommes de terre et carottes refroidies en petits cubes réguliers d'environ 1 cm

  6. 6

    Laver et émincer finement le poivron, puis retirer les graines

  7. 7

    Ciseler les herbes verges fraîches

  8. 8

    Dans un saladier, mélanger les cubes de légumes avec le poivron et les herbes

  9. 9

    Ajouter la mayonnaise en pluie et mélanger délicatement pour bien enrober tous les légumes

  10. 10

    Assaisonner généreusement avec le sel et le poivre selon vos préférences

  11. 11

    Réserver au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes avant de servir

💡 Conseil de la cheffe

Pour une version plus légère, remplacez la moitié de la mayonnaise par du yaourt grec ou du fromage blanc pour un goût frais. Vous pouvez également ajouter des œufs durs coupés en quartiers ou des cornichons pour plus de saveur. Cette salade se prépare la veille pour une meilleure pénétration des saveurs.

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