Vaca Atolada — Costela no Caldo de Mandioca
Carnes

Vaca Atolada — Costela no Caldo de Mandioca

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 26 de outubro de 2026

Um prato raiz da cozinha brasileira: costela bovina cozida até o osso soltar, mergulhada num caldo encorpado de mandioca que abraça cada pedaço de carne. O amido natural da mandioca engrossa o caldo sem precisar de farinha, criando aquela textura aveludada de comida de vó. Ingredientes simples, resultado garantido e sabor que lembra casa.

⏱️
Preparo
80 min
👥
Porções
6 porções
📊
Dificuldade
Fácil
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Ingredientes

  • 1 kg de costela bovina
  • 500 g de mandioca cozida, sem o fio central
  • 4 dentes de alho amassados
  • 1 cebola média, fatiada ou picada
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Cheiro-verde picado (salsa e cebolinha)
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • Água suficiente para cobrir (cerca de 1 litro)

Modo de Preparo

  1. 1

    Aqueça o óleo na panela de pressão e doure as costelas em fogo alto por todos os lados até ficarem bem seladas e douradas.

  2. 2

    Adicione o alho amassado e refogue por 1 minuto. Em seguida, coloque a cebola e refogue até murchar.

  3. 3

    Cubra a carne com água, tempere com sal, tampe a panela e cozinhe por 40 minutos após pegar pressão.

  4. 4

    Retire as costelas, desfie a carne separando e descartando os ossos.

  5. 5

    Transfira o caldo para uma panela grande. Adicione a mandioca cozida ligeiramente espremida, sem o fio fibroso do centro.

  6. 6

    Coloque a carne desfiada na panela e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos, mexendo de vez em quando.

  7. 7

    Se o caldo engrossar demais, acrescente um pouco de água. A consistência ideal é cremosa — nem rala nem pastosa.

  8. 8

    Finalize com bastante cheiro-verde e sirva bem quente.

Dica da Chef

O segredo do caldo perfeito é espremer levemente a mandioca cozida dentro da panela — o amido dela engrossa o caldo naturalmente, sem precisar de nenhum espessante. Não esqueça de tirar o fio que fica no centro da mandioca antes de adicionar.