Cupim suculento e macio na panela de pressão
Carnes

Cupim suculento e macio na panela de pressão

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 25 de outubro de 2026

O cupim, corte nobre e marmoreado do zebu, fica simplesmente irresistível quando preparado lentamente na pressão. Temperado com antecedência e dourado na própria panela, ele absorve todos os sabores do refogado de cebola e pimentão. Um clássico brasileiro perfeito para o almoço de domingo em família.

⏱️
Preparo
60 min
👥
Porções
4 porções
📊
Dificuldade
Fácil
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Ingredientes

  • 1 kg de cupim fresco
  • 1/2 pimentão vermelho cortado em tiras
  • 2 cebolas médias cortadas em rodelas
  • 2 colheres de sopa de sal grosso
  • Salsinha fresca a gosto
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho amassados
  • Água quente suficiente

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere o cupim com sal grosso e alho pelo menos 2 horas antes (ou de véspera). Reserve na geladeira até o momento de usar.

  2. 2

    Numa panela de pressão, aqueça o azeite em fogo médio-alto. Doure o cupim por todos os lados até formar uma crosta bonita e uniforme.

  3. 3

    Adicione as rodelas de cebola e refogue por 3 a 4 minutos, mexendo até murcharem e ficarem levemente douradas.

  4. 4

    Acrescente as tiras de pimentão, misture bem e deixe refogar por mais 2 minutos.

  5. 5

    Adicione água quente até quase cobrir a carne — sem encher a panela por completo.

  6. 6

    Tampe e cozinhe por 1 hora em fogo médio após pegar pressão.

  7. 7

    Libere a pressão com cuidado, verifique o ponto da carne, corrija o sal e finalize com salsinha fresca picada.

Dica da Chef

Para uma versão ainda mais aromática, adicione folhas de louro e tomilho junto com o pimentão. O cupim preparado no dia anterior, aquecido lentamente, fica ainda mais saboroso e macio.