Filé Grelhado com Creme de Cebolas e Maionese
Carnes

Filé Grelhado com Creme de Cebolas e Maionese

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 25 de outubro de 2026

Um filé suculento grelhado na frigideira e coberto com um creme aveludado de cebolas douradas e maionese, tudo feito em uma única panela. Receita prática e econômica que transforma ingredientes simples em um prato cheio de sabor caseiro. Pronto em menos de 30 minutos e perfeito para o almoço do dia a dia.

⏱️
Preparo
20 min
👥
Porções
2 porções
📊
Dificuldade
Fácil
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Ingredientes

  • 2 filés (aproximadamente 150 g cada)
  • 1 cebola grande cortada em rodelas
  • 2 dentes de alho picados
  • 4 colheres de sopa de maionese
  • 125 ml de água
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher de sopa de óleo vegetal

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os filés com sal e pimenta por todos os lados. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo alto e grelhe cada filé por 2 a 3 minutos de cada lado, conforme o ponto desejado.

  2. 2

    Retire os filés e reserve-os em um prato coberto com papel-alumínio para que descansem e mantenham a suculência.

  3. 3

    Na mesma frigideira em fogo médio, refogue as rodelas de cebola até dourarem bem, por volta de 5 minutos. Adicione o alho e refogue por mais 1 minuto.

  4. 4

    Acrescente a água e raspe o fundo da frigideira para soltar os sucos caramelizados. Cozinhe em fogo baixo por 3 a 4 minutos até a cebola ficar bem macia.

  5. 5

    Desligue o fogo e incorpore a maionese, mexendo até obter um creme homogêneo e encorpado.

  6. 6

    Despeje o creme de cebolas sobre os filés e sirva imediatamente com arroz, purê de batatas ou pão.

Dica da Chef

Para um sabor mais elaborado, misture uma colher de chá de mostarda à maionese antes de incorporar ao molho. Evite ferver após adicionar a maionese para que o creme não talhe.