Frango salteado com pimentões coloridos e amendoim
Um refogado cheio de cor e sabor, com pedaços de frango macios envoltos em um molho brilhante de shoyu e gergelim. Os três pimentões trazem crocância e doçura, enquanto o amendoim torrado dá aquele toque especial irresistível. Perfeito para um jantar rápido e caprichado!
Ingredientes
- 500 g de peito de frango em cubos
- 1 pimentão vermelho, cortado em tiras
- 1 pimentão verde, cortado em tiras
- 1 pimentão amarelo, cortado em tiras
- 2 cebolas, picadas finamente
- 2 dentes de alho, picados
- 80 g de champignon fatiado
- 2 colheres (sopa) de amendoim torrado
- 60 ml de molho shoyu
- 60 ml de água
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim (divididas)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
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Modo de Preparo
- 1
Em um bowl, misture bem o shoyu, a água e o amido de milho até dissolver completamente. Reserve o molho.
- 2
Aqueça 1 colher de óleo de gergelim em uma wok ou frigideira grande em fogo alto. Refogue a cebola e o alho por 2 minutos até dourarem levemente. Reserve.
- 3
Na mesma frigideira, salteie os três pimentões em fogo alto por cerca de 3 minutos, mantendo a crocância. Reserve.
- 4
Adicione o restante do óleo de gergelim à frigideira. Tempere o frango com sal e pimenta e cozinhe por 5 a 7 minutos até dourar e cozinhar por completo.
- 5
Junte o champignon e a mistura de cebola e alho reservada. Mexa por 1 minuto.
- 6
Acrescente os pimentões e despeje o molho de shoyu. Misture em fogo alto até o molho engrossar e envolver todos os ingredientes.
- 7
Finalize com o amendoim torrado, dê uma boa mexida e sirva na hora acompanhado de arroz branco ou arroz jasmin.
Dica da Chef
Para um frango ainda mais saboroso, marine-o por 30 minutos no shoyu com um pouco de gengibre ralado antes de cozinhar. Experimente também substituir o amendoim por castanha-de-caju para uma versão diferente.
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