Strogonoff de Frango Fit com Creme de Ricota
Sobremesas

Strogonoff de Frango Fit com Creme de Ricota

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 27 de setembro de 2026

Uma versão leve e cremosa do clássico strogonoff brasileiro, preparada com peito de frango macio e um molho aveludado de ricota. Rápido de fazer, cheio de sabor e ideal para quem quer comer bem sem abrir mão do equilíbrio.

⏱️
Preparo
20 min
👥
Porções
4 porções
📊
Dificuldade
Fácil
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Ingredientes

  • 500 g de peito de frango em cubos
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 fio de azeite de oliva
  • 300 g de molho de tomate
  • 1 colher (sopa) de ketchup zero açúcar
  • 1 colher (chá) de mostarda
  • 200 g de creme de ricota light
  • Páprica doce a gosto
  • Cheiro-verde picado a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os cubos de frango com sal, pimenta-do-reino e páprica doce a gosto.

  2. 2

    Aqueça um fio de azeite em uma panela em fogo médio. Refogue o alho e a cebola até dourarem levemente e ficarem perfumados.

  3. 3

    Adicione o frango temperado e deixe cozinhar no próprio suco. Quando estiver cozido e começar a dourar, junte o molho de tomate, a mostarda e o ketchup zero.

  4. 4

    Misture bem e cozinhe em fogo baixo por cerca de 3 minutos para o molho apurar e ganhar sabor.

  5. 5

    Reduza o fogo ou desligue-o antes de incorporar o creme de ricota. Mexa delicadamente até que fique completamente incorporado e o molho esteja cremoso e homogêneo.

  6. 6

    Prove e ajuste o sal se necessário. Finalize com cheiro-verde picado e sirva bem quente, acompanhado de arroz branco e batata palha.

Dica da Chef

Para um molho ainda mais aveludado, bata o creme de ricota antes de adicioná-lo. Experimente substituir a páprica doce pela defumada para um toque mais especial.