Tapioca caseira, a receita brasileira sem glúten
Sobremesas

Tapioca caseira, a receita brasileira sem glúten

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 16 de outubro de 2026

Uma tapioca no capricho, feita com polvilho doce e pronta em poucos minutos. Essa massa fininha e macia aceita qualquer recheio, do queijo derretido ao doce. Uma delícia sem glúten para qualquer hora do dia.

⏱️
Preparo
30 min
👥
Porções
6 porções
📊
Dificuldade
Fácil
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Ingredientes

  • 500 g de polvilho doce
  • 1 colher de café de sal
  • 300 ml de água
  • Recheio a gosto: queijo, manteiga, geleia ou frutas
  • Um fio de óleo ou manteiga para a frigideira (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1

    Coloque o polvilho numa tigela, junte o sal e vá acrescentando os 300 ml de água aos poucos, misturando com as pontas dos dedos.

  2. 2

    Trabalhe a mistura com as mãos até virar um pó úmido e esfarelado, sem bolinhas compactas.

  3. 3

    Peneire esse polvilho umedecido em pequenas porções, até ficar bem fino e soltinho.

  4. 4

    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio, sem gordura se ela for de boa qualidade.

  5. 5

    Espalhe o polvilho peneirado na frigideira em camada fina e uniforme, formando um disco como uma panqueca bem fininha.

  6. 6

    Deixe alguns minutos até a massa soltar do fundo, então vire com uma espátula, como se fosse omelete.

  7. 7

    Deixe mais um minuto, recheie do seu jeito, dobre ao meio e sirva na hora.

Dica da Chef

O segredo da tapioca macia é peneirar o polvilho úmido e nunca apertá-lo. Frigideira bem quente dá aquela textura crocante por fora e macia por dentro.