Ovo de Páscoa proteico com 3 recheios
Casca crocante de chocolate amargo 70% escondendo três recheios proteicos para escolher: brigadeiro de coco, mousse de iogurte e pasta de amendoim. Sem forno, só geladeira — a sobremesa de Páscoa mais fácil que você vai fazer este ano.
Ingredientes
- 200 g de chocolate amargo 70% (para a casca)
- 1 xícara de leite
- 5 colheres de sopa de leite em pó
- 5 colheres de sopa de coco ralado
- adoçante a gosto (opcional)
- coco ralado para decorar (opcional)
- 200 g de iogurte natural desnatado
- 100 g de chocolate amargo 70%
- 50 g de leite em pó
- raspas de chocolate para decorar (opcional)
- 200 g de pasta de amendoim
- 50 g de amendoim torrado e moído
- 1 colher de sopa de mel
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Modo de Preparo
- 1
Tempere o chocolate amargo: derreta dois terços no banho-maria e, fora do fogo, junte o restante picado e mexa até derreter com o calor residual. Assim a casca fica brilhante e bem crocante.
- 2
Despeje o chocolate temperado na forma de ovo, cobrindo toda a superfície, e vire a forma de cabeça para baixo sobre uma grade para escorrer o excesso.
- 3
Leve a forma à geladeira para a casca firmar enquanto você prepara os recheios.
- 4
Brigadeiro de coco: na panela, misture o leite, o leite em pó e o coco ralado e leve ao fogo baixo, mexendo sem parar. Se quiser, adicione adoçante.
- 5
Cozinhe até engrossar e ficar com consistência de brigadeiro de colher. Ele fica levemente granulado, porque o coco não se dissolve por completo.
- 6
Versão proteica: pode acrescentar whey protein, mas só depois que o brigadeiro esfriar, senão a mistura desanda.
- 7
Cubra o brigadeiro com plástico filme e leve à geladeira por 1 hora.
- 8
Mousse de iogurte: derreta novamente o chocolate amargo até ficar liso e bata no liquidificador com o iogurte e o leite em pó até formar um creme homogêneo e espesso.
- 9
Transfira a mousse para uma tigela e leve à geladeira por cerca de 1 hora; ela firma ao esfriar. Se ficar muito líquida, acrescente mais leite em pó.
- 10
Recheio de amendoim: basta misturar a pasta de amendoim, o amendoim moído e o mel até formar uma pasta uniforme.
- 11
Desenforme as cascas, recheie com o sabor escolhido (ou os três, em metades diferentes), feche e decore com coco ralado ou raspas de chocolate. Guarde na geladeira.
Dica da Chef
A temperagem é o segredo da casca brilhante e crocante: se o chocolate ficar esbranquiçado ou mole, esquentou demais. Para mais proteína, adicione o whey fora do fogo e só com os recheios já frios. O ovo dura até 5 dias na geladeira, em pote fechado — retire 10 minutos antes de servir para o chocolate soltar todo o aroma.
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