Lomo de Bacalao al Horno con Leche de Coco y Aceite de Palma
Una receta exótica y festiva donde el bacalao desalado se marina en leche de coco cremosa y se hornea bajo un manto de pimientos de colores, tomates maduros y aceitunas negras. El aceite de palma aporta un aroma dorado y tropical que transforma este plato en una experiencia sensorial única. Perfecto para impresionar en la mesa sin apenas esfuerzo.
🛒 Ingredientes
6 pers.
- 1 kg de lomo de bacalao desalado
- 1 pimiento rojo en tiras
- 1 pimiento verde en tiras
- 1 pimiento amarillo en tiras
- 2 dientes de ajo picados
- 300 g de aceitunas negras sin hueso
- 500 ml de aceite de palma
- 500 ml de leche de coco entera
- Sal al gusto
- Pimienta blanca molida
- 1 cebolla grande en juliana
- 2 tomates maduros sin semillas en rodajas
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Preparación
- 1
Coloque los lomos de bacalao en un recipiente hondo, cúbralos con la leche de coco, tape con film transparente y refrigere al menos 2 horas.
- 2
Precaliente el horno a 180 °C. Corte los pimientos, la cebolla y los tomates en tiras finas y regulares.
- 3
Retire el bacalao de la marinada y colóquelo en una fuente para horno; reserve la leche de coco.
- 4
Riegue el bacalao con la mitad del aceite de palma.
- 5
Distribuya los pimientos, la cebolla, el ajo y los tomates de manera uniforme sobre y alrededor del bacalao.
- 6
Esparza las aceitunas, salpimente con sal y pimienta blanca, y termine con el aceite de palma restante.
- 7
Cubra bien con papel de aluminio y hornee durante 30 minutos.
- 8
Mientras tanto, reduzca a la mitad la leche de coco de la marinada en un cazo a fuego medio, removiendo de vez en cuando.
- 9
Sirva un lomo de bacalao por plato y vierta generosamente la salsa de leche de coco reducida por encima.
- 10
Acompañe con arroz blanco al vapor.
💡 Consejo de la chef
Para desalar el bacalao en casa, cambie el agua cada 8 horas durante 24 a 48 horas según el grosor de las piezas. Pruebe un trocito antes de cocinar para verificar el punto de sal.
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