Moqueca de Pollo al Estilo Bahiano
Viaja hasta el corazón de Bahía, Brasil, con esta moqueca de pollo: un guiso aromático cocinado a fuego lento en suave leche de coco y aceite de dendê. Una receta llena de color, especias y el sabor inconfundible de la cocina afrobrasileña.
🛒 Ingredientes
5 pers.
- 1 kg de pollo en trozos (o 10 contramuslos con hueso)
- Pimienta negra recién molida
- Zumo de 1 lima
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 2 cebollas grandes cortadas en rodajas gruesas
- 1 pimiento verde cortado en rodajas gruesas
- 1 pimiento rojo cortado en rodajas gruesas
- 3 tomates pelados y sin semillas, picados
- 1 chile rojo picado finamente
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 1 cucharada de aceite de dendê (aceite de palma rojo)
- 1 taza (250 ml) de leche de coco
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- 1 cucharadita de cilantro fresco picado
🛍️ Material recomendado
Enlaces de afiliados de Amazon
Preparación
- 1
Sazona los trozos de pollo con sal, pimienta negra y el zumo de lima. Deja reposar unos 10 minutos para que los sabores se asienten.
- 2
Calienta el aceite en una cazuela profunda a fuego medio-alto. Dora los trozos de pollo por todos los lados hasta obtener un bonito color dorado.
- 3
Añade las rodajas de cebolla y los pimientos verde y rojo. Mezcla bien y sofríe durante 2 a 3 minutos.
- 4
Agrega los tomates picados y el chile rojo. Cocina removiendo durante unos minutos más.
- 5
Desmenuza la pastilla de caldo sobre el sofrito y vierte 1 taza de agua hirviendo. Remueve hasta que se disuelva por completo.
- 6
Tapa la cazuela, baja el fuego al mínimo y deja cocinar unos 40 minutos, hasta que el pollo esté tierno y la salsa bien reducida.
- 7
Incorpora el aceite de dendê, la leche de coco, el perejil y el cilantro. Mezcla con suavidad.
- 8
Calienta a fuego muy suave sin dejar que hierva. Sirve de inmediato acompañado de arroz blanco.
💡 Consejo de la chef
El aceite de dendê es el ingrediente estrella de esta receta y no tiene sustituto real — aporta ese color naranja intenso y el sabor característico de la cocina bahiana. Búscalo en tiendas de productos latinos o africanos.
🍽️ Completa tu menú
Más ideas para acompañar este plato
