Caldo de carne con verduras y pasta
Una sopa contundente con carne tierna, verduras de temporada y pasta pequeña, lista en la olla a presión en menos de una hora. Reconfortante y nutritiva, es el plato de cuchara que toda la familia disfruta en los días fríos.
🛒 Ingredientes
8 pers.
- 500 g de aguja de ternera en trozos
- 2 zanahorias medianas peladas y en rodajas
- 2 calabacines en cubos
- 4 chirivías peladas y troceadas
- 2 patatas peladas y en cubos
- 1 chayote grande pelado y troceado
- Un puñado de berros o col rizada picada
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 1 cebolla pequeña picada
- 1 diente de ajo machacado
- Sal y pimienta negra al gusto
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 150 g de pasta pequeña (anillas o letras)
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Preparación
- 1
En la olla a presión, calentar el aceite y sofreír la cebolla y el ajo hasta que estén ligeramente dorados, unos 3 minutos.
- 2
Añadir los trozos de carne y dorarlos bien por todos los lados. Salpimentar.
- 3
Cubrir con 1,5 litros de agua fría, desmenuzar la pastilla de caldo, cerrar la olla y cocinar durante 30 a 35 minutos hasta que la carne esté muy tierna.
- 4
Abrir la olla, comprobar el nivel de caldo e incorporar la zanahoria, la chirivía, la patata, el calabacín y el chayote.
- 5
Volver a cerrar y cocinar a presión durante 10 a 12 minutos más hasta que las verduras estén blandas.
- 6
Retirar la tapa, añadir los berros o la col, y verter la pasta directamente en el caldo.
- 7
Cocinar a fuego medio sin tapa durante 8 a 10 minutos removiendo de vez en cuando hasta que la pasta esté al dente. Rectificar de sal y servir caliente.
💡 Consejo de la chef
Incorpora una hoja de laurel y una ramita de tomillo al cocer la carne para un caldo más aromático. Sirve en cuanto la pasta esté lista para evitar que se pase de cocción.
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