Frango Crémeux com Tomates Secos e Parmesão
Um frango dourado à perfeição, nappado com uma molho cremoso de tomates secos e parmesão derretido — uma receita tão irresistível que conquistou os corações do mundo todo. Pronta em menos de 30 minutos, ela transforma um jantar comum em um momento de exceção.
Ingredientes
- 2 peitos de frango (aproximadamente 600g)
- 150 ml de creme líquido integral
- 100 ml de caldo de frango
- 50g de parmesão ralado (+ extra para servir)
- 80g de tomates secos em óleo, escorridos e picados
- 3 dentes de alho, finamente picados
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 colher de sopa de pimentão fumado
- 1 colher de sopa de orégano seco
- 1/2 colher de sopa de pimenta vermelha em pó (opcional)
- Sal e pimenta preta fresca moída
- Algumas folhas de manjericão fresco para decorar
- 300g de macarrão (tagliatelles ou linguines) para acompanhar
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Modo de Preparo
- 1
Prepare os peitos de frango: coloque-os a platô sobre uma tábua e corte-os em duas no sentido da largura para obter 4 filetes finos e regulares. Tempere generosamente de ambos os lados com sal, pimenta preta e pimentão fumado.
- 2
Aqueça o azeite de oliva em uma grande frigideira a fogo médio-alto até que comece a ferver levemente. Coloque os filetes e cozinhe por 4 a 5 minutos de cada lado sem mexer para obter uma bela crosta dourada. Retire-os e reserve-os em uma assadeira, coberta com papel alumínio.
- 3
Na mesma frigideira (sem limpar para manter os sucos de cozimento), reduza o fogo a médio. Adicione o alho picado e cozinhe por 1 minuto, remexendo constantemente até que esteja dourado e perfumado, sem queimar.
- 4
Despeje o caldo de frango e grate bem o fundo da frigideira com uma espátula para recuperar todos os sucos caramelizados. Deixe reduzir por 1 a 2 minutos.
- 5
Despeje o creme líquido, adicione o parmesão ralado, os tomates secos picados, o orégano e a pimenta vermelha se estiver usando. Misture bem e leve a ebulição.
- 6
Coloque os filetes de frango de volta na molho, junto com o suco de cozimento na assadeira. Deixe cozinhar a fogo baixo por 5 a 6 minutos, regando regularmente o frango com a molho, até que esteja bem reduzido, nappante e o frango esteja bem cozido.
- 7
Enquanto isso, cozinhe o macarrão em uma grande panela de água fervente salgada de acordo com as instruções do pacote, até que esteja al dente. Escorra-o, conservando uma colher de sopa de água de cozimento.
- 8
Sirva os filetes sobre um leito de macarrão, nappados generosamente com a molho cremoso. Espalhe parmesão extra e folhas de manjericão fresco. Sirva imediatamente.
Dica da Chef
O segredo de uma molho perfeitamente nappante: nunca faça a creme ferver a fogo alto, mantenha sempre um ferver suave. Se o molho endurecer demais, adicione uma ou duas colheres de sopa de água de cozimento do macarrão — o amido que ela contém ligará o molho ainda melhor e lhe dará um brilho profissional.
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