Frango crocante com molho de laranja à moda chinesa
Aves

Frango crocante com molho de laranja à moda chinesa

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 1 de novembro de 2026

Pedaços de frango empanados e fritos até ficarem bem dourados e crocantes, mergulhados num molho de laranja caramelizado com vinagre de arroz e molho de soja. Uma receita de inspiração asiática que conquista ao primeiro garfão, polvilhada com gergelim torrado e cebolinha fresca.

⏱️
Preparo
180 min
👥
Porções
8 porções
📊
Dificuldade
Médio
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Ingredientes

  • 4 peitos de frango cortados em cubos
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 1 ovo
  • 1 chávena de água bem gelada
  • ½ colher de chá de fermento em pó
  • 2 chávenas de farinha de trigo
  • 3 colheres de sopa de gergelim torrado
  • Cebolinha picada para decorar
  • Óleo para fritar
  • 2 chávenas de água
  • 10 colheres de sopa de sumo de laranja
  • 1 chávena de açúcar
  • ⅓ chávena de vinagre de arroz
  • 2½ colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de sopa de amido de milho dissolvido em água fria

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os cubos de frango com sal e pimenta e leve ao frigorífico a marinar durante 2 horas.

  2. 2

    Numa panela em lume médio, derreta o açúcar até obter um caramelo dourado.

  3. 3

    Junte a água, o sumo de laranja, o vinagre de arroz e o molho de soja. Mexa e deixe ferver, depois retire do lume.

  4. 4

    Incorpore o amido de milho dissolvido para engrossar o molho. Reserve.

  5. 5

    Misture 1 chávena do molho com o frango marinado e deixe repousar mais 1 hora.

  6. 6

    Prepare a massa de tempura: bata o ovo com a água gelada, o fermento e uma pitada de sal. Junte 1 chávena de farinha e misture sem exagerar — alguns grumos são normais.

  7. 7

    Coloque a farinha restante numa travessa. Passe cada pedaço de frango pela farinha seca e depois mergulhe na massa líquida.

  8. 8

    Frite em óleo bem quente até ficarem dourados e crocantes. Escorra em papel absorvente.

  9. 9

    Cubra com o molho de laranja aquecido, polvilhe com gergelim e cebolinha. Sirva de imediato com arroz branco.

Dica da Chef

Para um polme ainda mais crocante, substitua a água gelada por água com gás bem fria. O molho pode ser preparado com antecedência e guardado no frigorífico até ao dia seguinte.