Carbonada Flamenca — Ternera Estofada con Cerveza Negra y Pan de Especias
Un plato emblemático del norte de Francia y Bélgica, donde la ternera melosa se casa con la dulzura de la cerveza oscura de abadía y el perfume evocador del pan de especias con mostaza. Cocinado lentamente durante 3 horas, este generoso estofado desarrolla una salsa aterciopelada y profundamente sabrosa.
🛒 Ingredientes
6 pers.
- 1,2 kg de ternera para guisar (aguja, morcillo o carrillera), cortada en cubos grandes de 5cm
- 250g de panceta ahumada en taquitos
- 3 cebollas medianas en medias lunas
- 750ml de cerveza negra de abadía (tipo Leffe Brune, Chimay o similar)
- 6 rebanadas de pan de especias
- 2 cdas de mostaza de Dijon
- 2 cdas de azúcar moreno oscuro
- 1 bouquet garni (2 ramas de tomillo, 2 hojas de laurel, tallos de perejil)
- 30g de mantequilla
- 1 cda de aceite neutro
- Sal fina y pimienta negra molida
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Preparación
- 1
Precalentar el horno a 155°C (ventilado). Sacar la carne del frigorífico 30 minutos antes y secarla bien con papel absorbente — la carne seca se dora mucho mejor.
- 2
En una cazuela grande de hierro fundido, calentar la mantequilla y el aceite a fuego medio-alto. Cocinar la panceta hasta que esté ligeramente dorada, luego añadir las cebollas. Pochar 8-10 minutos hasta que estén translúcidas y levemente caramelizadas. Retirar y reservar.
- 3
En la misma cazuela bien caliente, sellar los trozos de ternera en varias tandas sin amontonarlos. Dorar por todos los lados a fuego fuerte, unos 3-4 minutos por lado. Salpimentar a medida. Reservar la carne dorada con las cebollas.
- 4
Desglasear la cazuela con un chorrito de cerveza negra, raspando bien los jugos pegados al fondo — ahí reside todo el sabor.
- 5
Devolver la carne, las cebollas y la panceta a la cazuela. Espolvorear con azúcar moreno y mezclar con cuidado. Añadir el bouquet garni y verter el resto de la cerveza. El líquido debe llegar a dos tercios de la altura de la carne.
- 6
Untar generosamente cada rebanada de pan de especias con mostaza de Dijon y disponerlas con el lado de la mostaza hacia abajo sobre el guiso, solapándolas ligeramente. Se disolverán y ligarán la salsa.
- 7
Tapar herméticamente y hornear a 155°C durante 3 horas. A mitad de cocción, comprobar discretamente sin remover demasiado. Si la salsa reduce demasiado, añadir un vasito de cerveza.
- 8
Retirar el bouquet garni. La carne debe estar perfectamente tierna. Si la salsa está demasiado líquida, dejar la cazuela destapada a fuego suave 10 minutos. Rectificar la sazón.
- 9
Servir bien caliente en platos hondos, acompañado de patatas fritas crujientes, patatas al vapor o un puré de patatas bien mantecoso. Espolvorear con perejil fresco picado.
💡 Consejo de la chef
El secreto de una buena carbonada es la calidad de la cerveza: elija una cerveza negra de abadía bien maltada en lugar de una amarga. Como todos los guisos, la carbonada está aún mejor recalentada al día siguiente.
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