Pernil de cerdo braseado con calabaza dorada
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Carnes

Pernil de cerdo braseado con calabaza dorada

ML
Por Marie Lefebvre · Actualizado el 4 de noviembre de 2026

Un plato abundante y reconfortante donde el cerdo braseado se une a la calabaza caramelizada y hierbas frescas. La marinada de ajo y limón asegura una carne jugosa y aromática, perfecta para reunir a toda la familia.

Preparación⏱️ 90 min
Porciones👥 12 pers.
Dificultad📊 Medio
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🛒 Ingredientes

12 pers.

12
  • 1 kg de pernil de cerdo (pieza entera)
  • 1 kg de calabaza madura
  • 10 cl de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharadita de azúcar
  • El jugo de 1 limón
  • Cebollino fresco al gusto
  • Perejil fresco al gusto
  • Albahaca fresca al gusto
  • 500 ml de agua caliente

Preparación

  1. 1

    Aplaste los ajos y mézclelos con la sal, la pimienta y el jugo de limón. Unte la mezcla generosamente sobre el pernil por todos sus lados.

  2. 2

    Deje marinar en el refrigerador durante 1 hora para que los sabores penetren bien en la carne.

  3. 3

    Caliente el aceite en una olla grande a fuego alto. Selle el pernil por todos los lados hasta que esté bien dorado.

  4. 4

    Añada un poco de agua caliente, dé vuelta a la carne y repita el proceso alternando entre sellar y agregar agua hasta completar la cocción (unos 45 min), vigilando que no se pegue el fondo.

  5. 5

    Retire el pernil y resérvelo en una fuente de servir. Escurra el exceso de grasa dejando solo 3 cucharadas en la olla.

  6. 6

    Corte la calabaza en trozos regulares de 3 cm y saltéela en la olla con el azúcar hasta caramelizarla ligeramente.

  7. 7

    Añada el cebollino picado, el perejil y la albahaca. Revuelva y cocine a fuego lento hasta que la calabaza esté tierna pero aún algo firme.

  8. 8

    Rectifique la sal. Sirva la calabaza alrededor del pernil en lonchas, acompañado de arroz blanco.

💡 Consejo de la chef

Agregue una pizca de nuez moscada a la calabaza al final de la cocción para un toque cálido y especial. Este plato sabe incluso mejor al día siguiente, cuando los sabores se intensifican con el reposo.