Tournedos de Filet Mignon ao Beurre
Lanches

Tournedos de Filet Mignon ao Beurre

ML
Por Marie Lefebvre · Atualizado em 8 de agosto de 2026

Um clássico da gastronomia francesa sublimado por uma cozimento ao beurre noisette e uma sauce rôtie ao bouillon de bœuf perfumada com thym.

⏱️
Preparo
20 min
🔥
Cozimento
10 min
👥
Porções
4 porções
📊
Dificuldade
Fácil
Ir para a Receita
Pinterest WhatsApp Facebook

Ingredientes

  • 4 corações de filet mignon (tournedos) de 150g cada, cerca de 3 cm de espessura
  • 60g de beurre doce de qualidade (tipo beurre de Normandie)
  • 200ml de bouillon de bœuf caseiro ou de qualidade
  • 4 ramos de thym fresco
  • 1 gema de alho em camisa ligeiramente esmagada
  • Flores de sal e pimenta preta fresca moída

🛍️ Material recomendado

Links afiliados Amazon

Modo de Preparo

  1. 1

    Retirar os tournedos do refrigerador 30 minutos antes da cozimento para que atinjam a temperatura ambiente. Secar cuidadosamente com papel absorvente — é essencial para obter uma bela crosta.

  2. 2

    Assar generosamente cada tournedo de flores de sal e pimenta preta moída em todas as faces, incluindo os cantos.

  3. 3

    Aquecer uma frigideira de aço ou ferro a fogo alto até que ela esteja muito quente. Adicionar metade do beurre (30g) e deixar borbulhar sem queimar.

  4. 4

    Colocar os tournedos na frigideira com a gema de alho esmagada e os ramos de thym. Cozinhar 2 a 3 minutos por face, sem mexer, regando regularmente com o beurre derretido com uma colher.

  5. 5

    Cozinhar também os cantos dos tournedos mantendo-os de pé com pinças durante 30 segundos de cada lado para uma caramelização uniforme.

  6. 6

    Retirar os tournedos da frigideira e reservá-los em uma assadeira quente. Cobrir ligeiramente com um papel alumínio e deixar descansar 3 a 5 minutos — não pule essa etapa.

  7. 7

    Deglarçar a frigideira (ainda quente) com o bouillon de bœuf ao despejar de uma vez. Raspar os sucos da cozimento no fundo da frigideira com uma espátula de madeira — é lá que se concentra toda a sabor.

  8. 8

    Deixar reduzir a sauce a fogo médio-alto durante 3 a 4 minutos até que ela cubra ligeiramente uma colher. Incorporar fora do fogo os 30g de beurre restantes, mexendo para montar a sauce e torná-la brilhante e sovel.

  9. 9

    Corrigir o tempero da sauce. Servir cada tournedo em uma assadeira quente e cobrir generosamente com sauce rôtie. Decorar com um ramo de thym fresco.

Dica da Chef

A chave para um tournedo perfeito reside em dois detalhes: a frigideira deve estar muito quente antes de adicionar o beurre (um filete d'água deve evaporar instantaneamente ao contato), e o tempo de descanso após cozimento é não negociável — permite que as fibras se relaxem e os jucos se redistribuam, garantindo uma carne fondante e rosada até o final.

🎬 Vídeo original