Ensalada de Pasta con Atún Fresco
Una ensalada mediterránea ligera y sabrosa que combina pasta fría, atún y vegetales crujientes. Receta simple y rápida, ideal para un plato equilibrado.
🛒 Ingredientes
2 pers.
- 150 g Pasta corta (penne, fusilli)
- 1 caja Atún al natural
- 1 pieza Tomate
- 0.5 pieza Pepino
- 1 cucharada de Aceite de oliva
- 1 pizca Sal
- 1 pizca Pimienta
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Preparación
- 1
Cocinar las pasta en agua salada según las instrucciones del paquete. Escurrir y enfriar completamente bajo agua fría.
- 2
Cortar la tomate y el pepino en trozos de tamaño regular.
- 3
En un gran tazón, mezclar las pasta frías, el atún picado con los vegetales cortados.
- 4
Verter el aceite de oliva, salar y pimenter al gusto. Mezclar suavemente todo el conjunto.
💡 Consejo de la chef
Puedes agregar perejil fresco, limón o un toque de vinagre para más sabor. Servir fresco inmediatamente. Los vegetales crudos aportan frescura y textura a esta ensalada.
