Volaille

Ailerons de poulet panés à la farine de maïs, ultra-croustillants

ML
Par Marie Lefebvre · Mis à jour le 4 novembre 2026

Des ailerons de poulet marinés à l'ail et aux épices, puis enrobés d'une panure légère à base de farine de maïs pour une texture irrésistiblement croustillante. L'astuce du récipient hermétique rend l'opération rapide, sans saleté et efficace. Un vrai régal à partager en apéritif ou en plat convivial !

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Ailerons de poulet panés à la farine de maïs, ultra-croustillants
⏱️Préparation30 min
⏰Total30 min
👥Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
🌍CuisineFrançaise
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🛒 Ingrédients

Pour 4 personnes

4
  • 1 kg d'ailerons de poulet
  • 100 g de farine de blé
  • 100 g de farine de maïs fine (polenta fine)
  • 3 gousses d'ail
  • 1 piment rouge frais (ou ½ c. à café de cayenne)
  • ½ c. à café de poivre noir moulu
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • Huile de friture

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Préparation

  1. 1

    Écrasez l'ail et le piment avec une pincée de sel dans un mortier jusqu'à obtenir une pâte lisse.

  2. 2

    Dans un grand saladier, mélangez les ailerons avec la pâte d'ail-piment, le poivre noir, le sel, l'huile d'olive et le paprika fumé.

  3. 3

    Couvrez et laissez mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes à 1 heure pour bien imprégner les saveurs.

  4. 4

    Dans une boîte hermétique, combinez la farine de blé, la farine de maïs et une pincée de sel.

  5. 5

    Ajoutez tous les ailerons marinés dans la boîte, fermez-la et secouez vigoureusement pour enrober chaque morceau de façon uniforme.

  6. 6

    Retirez les ailerons et tapotez-les légèrement pour éliminer l'excès de farine.

  7. 7

    Faites chauffer l'huile de friture à feu moyen (170 °C) pendant environ 3 minutes — l'huile ne doit pas être trop chaude.

  8. 8

    Faites frire les ailerons par petites quantités, 8 à 10 minutes en les retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

  9. 9

    Égouttez sur du papier absorbant et servez immédiatement.

💡 Conseil de la cheffe

Ajoutez ½ c. à café de curcuma dans la panure pour une belle couleur dorée naturelle. Pour une version four, enfournez à 200 °C pendant 35–40 min en retournant à mi-cuisson. Accompagnez d'une sauce yaourt à l'ail et aux herbes fraîches.

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