Desserts

Tarte Moelleuse au Poulet et Fromage Frais

ML
Par Marie Lefebvre · Mis à jour le 17 septembre 2026

Une tarte généreuse et réconfortante, avec une pâte incroyablement moelleuse préparée au batteur électrique. La garniture de poulet fondant et fromage frais en fait un plat familial parfait pour les soirs de semaine.

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Tarte Moelleuse au Poulet et Fromage Frais
⏱️Préparation90 min
Total90 min
👥Portions16 pers.
📊DifficultéFacile
🌍CuisineFrançaise
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🛒 Ingrédients

Pour 16 personnes

16
  • 3 tasses de farine de blé
  • 2 tasses de lait entier
  • 1 tasse d'huile de tournesol
  • 3 œufs entiers
  • 1 sachet de levure chimique (11 g)
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de sucre (pour dorer la pâte)
  • 1 blanc de poulet (environ 300 g)
  • 3 cuillères à soupe de fromage frais (type Saint-Môret ou ricotta)
  • 1 oignon moyen
  • 1 tomate mûre
  • 2 gousses d'ail
  • 1 poivron rouge
  • 1 cube de bouillon de poulet
  • Herbes de Provence, sel et poivre

Préparation

  1. 1

    Préchauffez le four à 280 °C. Dans le bol du batteur, fouettez les œufs avec le lait pendant 1 à 2 minutes jusqu'à obtenir un mélange mousseux.

  2. 2

    Ajoutez l'huile et continuez de battre 2 minutes. Incorporez le sel et le sucre en mélangeant à la spatule.

  3. 3

    Ajoutez la farine en trois fois, en battant 2 minutes entre chaque ajout pour obtenir une pâte lisse. Incorporez enfin la levure chimique délicatement.

  4. 4

    Faites cuire le blanc de poulet dans de l'eau bouillante avec le cube de bouillon. Laissez refroidir puis effilochez-le finement.

  5. 5

    Dans une poêle, faites revenir l'oignon émincé, l'ail haché, la tomate en dés et le poivron en lanières dans un filet d'huile pendant 5 minutes.

  6. 6

    Ajoutez le poulet effiloché, assaisonnez aux herbes de Provence, sel et poivre. Laissez mijoter 3 minutes. Hors du feu, incorporez le fromage frais.

  7. 7

    Beurrez et farinez un moule à tarte de taille moyenne. Versez la moitié de la pâte, étalez la garniture au poulet, puis recouvrez du reste de pâte.

  8. 8

    Enfournez à 280 °C jusqu'à ce que la surface commence à dorer, puis baissez à 180 °C et poursuivez la cuisson jusqu'à ce que la tarte soit bien dorée et cuite à cœur.

💡 Conseil de la cheffe

Pour une pâte encore plus aérée, battez bien les œufs et le lait jusqu'à ce que le mélange soit légèrement mousseux avant d'ajouter les autres ingrédients. Vous pouvez remplacer le fromage frais par de la crème fraîche épaisse pour une saveur plus riche.

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