Volaille

Cailles farcies aux abricots, riz complet et sauce à l'orange

ML
Par Marie Lefebvre · Mis à jour le 1 novembre 2026

Des cailles fondantes garnies d'une farce parfumée aux abricots secs, pignons et riz complet, puis laquées d'une réduction d'orange et de vin blanc maison. Un plat de fête à la fois raffiné et accessible, qui embaume la cuisine dès la première baste.

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Cailles farcies aux abricots, riz complet et sauce à l'orange
⏱️Préparation90 min
⏰Total90 min
👥Portions2 pers.
📊DifficultéMoyen
🌍CuisineFrançaise
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🛒 Ingrédients

Pour 2 personnes

2
  • 4 cailles vidées et bridées
  • 300 g de pignons de pin (ou noix grossièrement concassées)
  • 100 g de riz complet cuit
  • 5 abricots secs, finement hachés
  • Zeste d'1 orange bio
  • 25 cl de jus d'orange frais (environ 5 oranges)
  • 25 cl de vin blanc sec
  • 2 c. à soupe de beurre doux
  • 1 c. à café de sucre
  • Sel et poivre noir du moulin
  • 1 bouquet garni : thym, laurier, une petite branche de romarin

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Préparation

  1. 1

    Concassez grossièrement les pignons (ou noix). Mélangez-les avec le riz complet cuit, les abricots secs hachés et le zeste d'orange. Assaisonnez de sel et réservez la farce.

  2. 2

    Dans une casserole, versez le jus d'orange, le vin blanc et le bouquet garni. Laissez réduire à feu doux 30 minutes. Hors du feu, incorporez le beurre au fouet et ajoutez le sucre si la sauce est trop acide. Maintenez au chaud à feu très doux.

  3. 3

    Préchauffez le four à 180 °C. Salez et poivrez généreusement les cailles à l'intérieur et à l'extérieur. Farcissez chaque cavité et refermez avec un cure-dent.

  4. 4

    Disposez les cailles dans un plat à rôtir. Badigeonnez-les généreusement de sauce à l'orange. Enfournez et badigeonnez de nouveau toutes les 15 minutes pendant 45 minutes, jusqu'à ce que la peau soit dorée et laquée.

  5. 5

    Sortez les cailles du plat. Déglacez la plaque avec un verre de vin blanc à feu moyen en grattant bien les sucs caramélisés. Passez au tamis et incorporez ce jus à la sauce à l'orange restante.

  6. 6

    Nappez généreusement les cailles de cette sauce brillante juste avant de servir. Accompagnez d'une purée de céleri-rave ou de haricots verts sautés au beurre.

💡 Conseil de la cheffe

Pour une peau encore plus croustillante, passez les cailles sous le gril 2–3 minutes en toute fin de cuisson. Le romarin étant très puissant, limitez-vous à une petite branche dans le bouquet garni.

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