Viandes

Escalopes de bœuf aux câpres

ML
Par Marie Lefebvre · Mis à jour le 28 mai 2026
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Délicieuses escalopes de bœuf dorées à la poêle, accompagnées d'une sauce riche aux câpres, moutarde de Dijon et vin blanc. Un plat savoureux et élégant qui se prépare en moins de 30 minutes.

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Escalopes de bœuf aux câpres
⏱️Préparation10 min
🔥Cuisson15 min
Total25 min
👥Portions2 pers.
📊DifficultéFacile
🔥Calories520 kcal
🌍CuisineFrançaise
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🛒 Ingrédients

Pour 2 personnes

2
  • 2 escalopes de bœuf (filet ou rumsteck)
  • 1 c. à s. de câpres
  • 1 c. à s. de moutarde de Dijon
  • 1/2 verre de vin blanc sec
  • 1 c. à s. de crème fraîche
  • 1 échalote ou 1/4 d'oignon haché
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à s. de beurre
  • Sel et poivre
  • Persil frais

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🎬 Vidéo originale

Préparation

  1. 1

    Assaisonnez la viande avec sel et poivre. Faites-la dorer dans une poêle avec un peu de beurre. Réservez.

  2. 2

    Dans la même poêle, faites revenir l'échalote et l'ail.

  3. 3

    Ajoutez le vin blanc, laissez réduire un peu, puis incorporez la moutarde, la crème et les câpres.

  4. 4

    Remettez la viande pour l'enrober de sauce et chauffer 1 à 2 minutes.

  5. 5

    Parsemez de persil frais avant de servir.

💡 Conseil de la cheffe

Servir avec purée de pommes de terre, riz ou légumes vapeur. Utilisez une viande de première qualité pour un résultat optimal.

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