Salada Sofisticada aos Frutos do Mar
Uma salada refinada e equilibrada com crevettes grillées, verduras frescas e um toque de frutas do mar. Leve, nutritiva e perfeita para um repas saudável e elegante.
🛒 Ingrédients
Pour 4 personnes
- 200g roquette
- 100g laitue rouge
- 100g laitue iceberg
- 300g crevettes grillées
- 150g tomates cerises
- 1 concombre
- Huile d'olive extra vierge
- 1 citron (jus)
- Herbes fraîches (aneth, basilic, persil)
- Sel e piment ao gosto
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Regarder sur TikTokPréparation
- 1
Laver e secar as verduras
- 2
Montar a base de folhas verdes na tigela ou prato
- 3
Distribuir as tomates cerises e o concombre fatiado
- 4
Adicionar as crevettes grillées
- 5
Preparar o tempero: misturar huile d'olive, jus de citron, herbes fraîches, sal e pimenta
- 6
Regar a salada com o tempero
- 7
Servir imediatamente bem fresca
💡 Conseil de la cheffe
Prepare las crevettes grilladas algunos minutos antes de servir para mantenerlas tibias. Adereze la salada en el último momento para mantener las verduras crujientes. Perfecta como entrada ligera o plato principal en días calurosos.
